Cara Merawat Kuku Cantik Paling Mudah

Bagi para pecinta karya-karya Andrea Hirata di buku Laskar Pelangi yang menceritakan tentang cinta pertamanya, pasti sangat tahu apa yang membuat Ikal jatuh cinta pada A ling, ya karena kuku-kuku cantik yang dimiliki A ling. Jadi wajar jika bagi wanita kuku termasuk hal yang menjadi sorotan ketika membicarakan soal kecantikan, kuku yang bersih dan terawat tentu saja banyak di kagumi wanita. Sebenarnya dirumah juga bisa merawat sendiri kuku-kuku kita, jika kita mengenali masalah apa yang ada pada kuku-kuku kita.

Kuku kusam disebabkan karena tubuh kekurangan folat. Folat sendiri dapat ditemukan dalam vitamin B, yang terkandung pada lentil, kacang-kacangan, bayam, dan berbagai sayuran hijau gelap lainnya.
Kuku rapuh yang mudah sekali patah? Hal tersebut disebabkan karena tubuh kekurangan asam lemak. Sehingga lapisan kuku tidak terlindungi. Konsumsi sereal, telur, dan makanan yang mengandung Omega-3.
Kukau lunak sama halnya seperti kuku rapuh, kuku yang lunak jadi mudah patah saat tak sengaja terkena benda lain. Adalah keratin, sejenis protein yang dapat membuat kuku jadi lebih kuat. Dan kekurangan protein inilah yang menyebabkan kuku Anda mudah patah atau sobek. Protein sehat dapat Anda peroleh dari ikan-ikanan, daging, telur, dan produk kedelai. Selain itu, umumnya kuku rapuh disebabkan karena kekurangan zat besi dan vitamin C. Kuku jadi kehilangan kemilaunya dan umumnya tidak berseri. Konsumsi bayam, telur, dan serealia untuk memetik manfaat zat besi. Serta padukan dengan buah-buahan atau sayuran yang kaya vitamin C.
Kuku kering usahakan pada malam hari massagekan minyak zaitun pada kuku kemudian bawa tidur. Keesokan harinya, kuku akan lebih lembut dan fresh.

Semoga bermanfaat dan silahkan kunjungi juga artikel lainnya